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去了三個月的健身房

 上網Google了公司附近的健身房後,小巨蛋的GO GYM是唯一符合我運動目的的健身房。找了某天中午去體驗後,隔天就決定要加入會員開始我的運動大業了。

過了三個月後,體脂跟肌肉量都有明顯的改善,身材的線條也慢慢的恢復當中;但是最明顯的成效,應該就是體力方面的甦醒,讓我開心到不行哪。像這次中秋回家,來回兩趟共計七個多小時的車程,全都是我一個人包辦低,遠遠比以前住湖口、目標卻只想開出新竹市的爛體力好上幾百倍。大家也都說我看起來已經沒有以前那樣的倦容,臉上的精神好很多。哈,目前為止健身的效果已經達到我遠本預期的目標了,這錢可真沒花得冤妄啦。
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